Dîner ce soir: Japchae Coréen (Nouilles aux Épinards, Carottes et Bœuf)

Dîner ce soir: Japchae Coréen (Nouilles aux Épinards, Carottes et Bœuf)
La recette Dîner ce soir: Les Japchae Coréens (Nouilles aux Épinards, Carottes et Bœuf) sont prêts en environ 45 minutes et est certainement un grand sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine coréenne. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,38 per par portion. Ce plat principal a 401 calories, 14g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 192 diraient qu'elle a frappé le coup. Si vous avez de la cassonade, des oignons verts, des feuilles d'épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la cassonade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes À La Livre De Sucre Brun Avec Glaçage au beurre Brun en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est excellent. Essayer Dîner Ce soir: Boulgogi de Bœuf Barbecue Coréen, Nouilles Coréennes végétariennes (Japchae), et Japchae (Nouilles de Verre Coréennes) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la sauce soja et la cassonade dans un bol de taille moyenne. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Sauce SojaSauce Soja
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Porter une grande casserole d'eau à ébullition à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
3
Ajouter les nouilles et cuire cinq minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
4
Égoutter les nouilles dans une passoire puis rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PassoirePassoire
5
Égoutter à nouveau les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
6
Coupez les nouilles en longueurs de 8 pouces avec une paire de ciseaux de cuisine et mélangez-les dans un grand bol avec l'huile de sésame. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Placez un grand wok à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
8
Ajouter l'huile et, en fumant, ajouter l'oignon, l'ail, l'oignon vert et le bœuf. Faire sauter jusqu'à ce que le bœuf soit légèrement rose au milieu, de 30 secondes à une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
AilAil
OignonOignon
BoeufBoeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
9
Ajouter les carottes, les épinards et les champignons. Faire sauter jusqu'à ce que les carottes et les épinards soient tendres et flétris, environ une minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
CarotteCarotte
épinardépinard
10
Versez le mélange de sauce soja dans le wok et ajoutez les nouilles. Bien mélanger le mélange et cuire jusqu'à ce que les nouilles soient bien réchauffées, environ deux minutes. Répartir le mélange entre quatre assiettes et garnir d'une pincée de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Sauce SojaSauce Soja
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Coréens. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 35 dollars par bouteille.
Marguerite Chenin Blanc
Marguerite Chenin Blanc
Fruit frais, propre et puissant.Se marie brillamment avec les fruits de mer, en particulier les pétoncles et tout plat asiatique magnifiquement épicé.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé20
Magazine