Désordre du Petit Déjeuner

Name: Désordre du Petit Déjeuner
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 oeuf. légèrement battu; 2 gousses dail émincées; 1 grand poivron vert, haché; 737 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) emballage pommes de terre brunes hachées congelées; 1 grand oignon haché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 170 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) 1-1/2 tasses de fromage cheddar râpé; 680 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) boîtes de conserve chacune) 2 ou 3 tasses de jambon cuit en cubes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez le désordre du petit-déjeuner. Cette recette donne 8 portions avec 545 calories, 23g de protéines, et 40g de matières grasses chacun. Pour 1,75 $par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du spam, des gousses d'ail, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 38%. Ce score n'est pas si grand. Essayer Le désordre du Diable, Banoffee mess, et Mess d'Eton pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle, faire revenir les pommes de terre dans l'huile pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

9 Tasses De Pommes De Terre Pelées Tranchées

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter le poivron vert, l'oignon et l'ail; poursuivre la cuisson pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées et que les légumes soient tendres. Incorporer le Spam; chauffer à travers. Couvrir et retirer du feu. Dans une autre poêle graissée, mélanger les œufs. saler et poivrer. Cuire et remuer doucement jusqu'à ce que les œufs soient pris. Incorporer au mélange de pommes de terre. Garnir de fromage; couvrir pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé