Curseurs de Poulet BBQ Aigre-Doux avec Chou Chinois Mariné et Carottes

Name: Curseurs de Poulet BBQ Aigre-Doux avec Chou Chinois Mariné et Carottes
Prep time: 3 h 45 min
Cook time: 3 h 45 min
Total time: 3 h 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, Poudre chinoise à cinq épices; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes râpées; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge concassé; 2 (hiver) sauce hoisin; 2 (hiver) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poudre de moutarde séchée; 1 petites têtes Chou chinois ou napa, lavé et tranché finement (environ 4 tasses); 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de riz; 1 (peut être ou écrémé) huile de sésame grillée; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame grillée; 2 (hiver) graines de sésame grillées; 907 Noix de toute sorte (hachées) cuisses de poulet désossées et sans peau; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 12 rouleaux de curseur, de préférence hawaïen du Roi; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Beurre non salé, pour petits pains; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile végétale, pour le brossage du gril; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor-d'œuvre, alors essayez des curseurs de poulet BBQ Aigre-Doux avec du chou chinois mariné et des carottes. Cette recette fait 4 portions avec 1134 calories, 62g de protéines, et 42g de matières grasses chacun. Pour 4,64 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre à cinq épices, du beurre, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Curseurs de Porc Effiloché au Barbecue Chinois avec Cukes et Carottes Marinées et Sauce à la Moutarde Douce et Chaude, Chou Aigre-Doux et Carottes, et Recette De Chou Chinois Aigre-Doux pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le hoisin, le miel, le soja, la poudre de cinq épices, le poivron rouge écrasé et l'huile de sésame dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Huile De Sésame

Sauce Hoisin

Miel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Verser la moitié de la marinade sur le poulet dans un sac en plastique et laisser mariner 3 à 4 heures au réfrigérateur, en retournant une fois à mi-parcours. Réservez le reste de la marinade. Pour le chou mariné: Porter à ébullition 1/2 tasse d'eau, le vinaigre, le sucre et le sel jusqu'à dissolution du sucre et du sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Chou

Poulet Entier

Vinaigre

Sucre

Eau

Sel

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Retirer du feu et ajouter les carottes, le poivron rouge écrasé et le chou. Mélanger et laisser reposer au moins 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Chou

Carotte

Chauffer un gril à gaz ou à charbon à feu moyen. Enduisez le gril d'huile végétale. Faire griller les cuisses de poulet jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses au milieu et que la température interne soit de 165 degrés F, 8 à 10 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisses De Poulet

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Laisser reposer 5 minutes, puis hacher, mélanger avec la marinade et enrober les graines de sésame. Beurrer et faire griller les petits pains des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés, 1 à 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sésame

Tri-tips, Parés

Beurre

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Déposer de grandes quantités de poulet brillant sur les petits pains du fond, puis une poignée égouttée de chou mariné et de carottes, et garnir de moutarde chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Carotte

Poulet Entier

Moutarde

Rouler

Equipement

Bol

Sacs Ziploc

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

Poudre chinoise à cinq épices 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carottes râpées 1(peut être ou écrémé)

poivron rouge concassé 2(hiver)

sauce hoisin 2(hiver)

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1(peut être ou écrémé)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 2(peut être ou écrémé)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poudre de moutarde séchée 1petites têtes

Chou chinois ou napa, lavé et tranché finement (environ 4 tasses)1(peut être ou écrémé)

flocons de poivrons rouges écrasés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigre de riz 1(peut être ou écrémé)

huile de sésame grillée 11 livre de courgettes,

huile de sésame grillée 2(hiver)

graines de sésame grillées 907Noix de toute sorte (hachées)

cuisses de poulet désossées et sans peau 2(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 12

rouleaux de curseur, de préférence hawaïen du Roi 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Réglisse jaune et verte 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Beurre non salé, pour petits pains 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Huile végétale, pour le brossage du gril 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau bouillante

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc Lubanzi avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.