Crème de Lentilles

Name: Crème de Lentilles
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 2 (hiver) 2 olives farcies au piment; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées; 2 entraîneur de pep classé 200-courant côtes de céleri, hachées; 1 (peut être ou écrémé) Oignon blanc, coupé en dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles séchées, rincées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 2 gousses dail émincées; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème à fouetter lourde; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 ( aubergines) oignon rouge, haché; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement épinards frais hachés grossièrement; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte; 1 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet réduit en sodium ou bouillon de légumes

La soupe à la Crème de Lentilles nécessite environ 55 minutes du début à la fin. Pour 1,13 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 9. Une portion contient 335 calories, 14g de protéines, et 17g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'oignon, du poivre, du jus de citron et des lentilles. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et lacto ovo végétarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 55%, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Crème de Lentilles, Soupe à La Crème de Lentilles, et Crème de Lentilles.

Instructions

Dans une grande casserole, mélanger le bouillon, les lentilles, le laurier et le clou de girofle. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

Lentilles

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

Huile D'olive Extra Vierge, 2 Tours De Poêle Plus Un Peu Pour Arroser

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Pendant ce temps, dans un faitout, faire revenir l'oignon et le céleri dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Olives Farcies Au Piment

Bouquet De Céleri, Tranché (environ

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ajouter les carottes, le sel, le sucre, la poudre de cari et le poivre; faire sauter 2-3 minutes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Blanc, Coupé En Dés

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

8 (U-12) Crevettes

Réglisse Jaune Et Verte

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Ajouter l'ail; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Orange, Le Zeste

Égoutter les lentilles; jeter la feuille de laurier et le clou de girofle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu

Lentilles

Huile D'olive Extra Vierge, 2 Tours De Poêle Plus Un Peu Pour Arroser

Ajouter au mélange de légumes. Incorporer les épinards, la crème, le jus de citron et le persil; cuire à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds et que les épinards soient fanés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 échalote, Râpée Ou Hachée