Courgettes Caprese

Name: Courgettes Caprese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) basilic frais haché; 2 girofle ail haché; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre noir moulu au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 oignon haché; 2 tomates roms (prunes), coupées en dés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage mozzarella râpé; 1 courgettes, hachées

La courgette Caprese est une sans gluten, primal et végétarien plat d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 148 calories. Pour 1,02 $par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2 personnes. Il vous est présenté par Allrecipes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre moulu, des tomates roma, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Quelques personnes ont fait cette recette, et 14 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Essayer Courgettes Caprese, Caprese de Courgettes Grillées, et Piles de Caprese de Courgettes Grillées pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Cuire et incorporer l'oignon et l'ail dans l'huile chaude jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, 3 à 5 minutes; assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre