Casserole de Burrito Végétarienne

Name: Casserole de Burrito Végétarienne
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 10 pouces tortillas de farine de taille burrito (10 po); 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates entières, égouttées, 1/4 tasse de jus réservé; 3 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 1 livre de courgettes, ¼ cuillère à café d'origan; 2 piments jalapeno frais - épépinés, tranchés et divisés; 404 Noix de toute sorte (hachées) haricots frits végétariens, divisés; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement salsa, divisée; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Cheddar râpé, divisé; 340 Noix de toute sorte (hachées) paquet de miettes congelées à la façon dun hamburger de soja; 35 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange dassaisonnement pour tacos; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc

La casserole de burrito végétarienne pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,8 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 358 calories, 22g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat mexicain. Si vous avez du riz, un mélange d'assaisonnement pour tacos, du cumin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait Cuit au Four en dessert. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Casserole de Burrito Végétarienne, Burrito Végétarien, et Burrito végétarien aux haricots et champignons pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le riz et remuer. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les miettes de soja, les tomates, le jus de tomate réservé, la poudre de chili, le cumin et l'assaisonnement à tacos dans une poêle moyenne à feu moyen-vif. Cuire et remuer, en cassant les tomates, pendant 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Les Légumes S'effritent

Jus De Tomate

Tomate

¼ Cuillère à Café D'origan

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Déposer 1 tortilla de farine dans un plat allant au four de 8 x 8 pouces légèrement graissé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortilla De Farine

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Déposer la moitié des haricots, les tranches de jalapeno, le riz, la salsa, le mélange de soja et 1 tasse de fromage Cheddar. Répéter les couches avec le reste des ingrédients, en commençant par la tortilla à la farine, et garnir du reste de 1 1/2 tasse de fromage Cheddar.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapenos Tranchés

Cheddar

Tortilla De Farine

Haricot

Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Riz

Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé et que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir immédiatement.

Equipement

Ingrédients

Portion:

210 pouces

tortillas de farine de taille burrito (10 po)794Noix de toute sorte (hachées)

tomates entières, égouttées, 1/4 tasse de jus réservé 3(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 11 livre de courgettes,

¼ cuillère à café d'origan 2

piments jalapeno frais - épépinés, tranchés et divisés 404Noix de toute sorte (hachées)

haricots frits végétariens, divisés 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

salsa, divisée 5916 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage Cheddar râpé, divisé 340Noix de toute sorte (hachées)

paquet de miettes congelées à la façon d'un hamburger de soja 35Noix de toute sorte (hachées)

paquet mélange d'assaisonnement pour tacos 3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel fumé au noyer 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz blanc

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot noir du vignoble Alexana Revana. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 42 dollars.