Cacahuètes Cajun
La recette de cacahuètes Cajun pourrait satisfaire votre envie créole 20 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 217 calories, 11g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Pour 33 cents par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 8. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de feuilles d'origan, de sel casher, de poivre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sauce barbecue Rajun Cajun - à l'intérieur de nombreux centres commerciaux se trouvent des restaurants Rajun Cajun, ils servent un barbecue inspiré des Cajuns, nous vous montrerons comment faire cette sauce, Cacahuètes Chaudes et Épicées, et Arachides Grillées.
Instructions
Battre le blanc d'oeuf à la fourchette dans un bol moyen jusqu'à ce qu'il soit mousseux.
Ajouter les assaisonnements; bien mélanger. Incorporer les noix.
Étaler sur le fond d'une casserole de 15x10x1 pouces pulvérisée avec un aérosol de cuisson.
Cuire au four 10 min. ou jusqu'à ce que les noix soient grillées et séchées. Refroidir complètement.