Brochettes de Satay de Poulet

Name: Brochettes de Satay de Poulet
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel et poivre moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement beurre darachide crémeux; 1 gousse dail émincée; 1 (peut être ou écrémé) flocons de poivron rouge; 2 (hiver) vinaigre de riz; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame grillée; 340 Noix de toute sorte (hachées) poitrines de poulet désossées et sans peau), tranchées finement dans le sens de la longueur en 12 lanières; 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Huile végétale, pour casserole

Cette recette sert 8 et coûte 51 cents par portion. Une portion contient 224 calories, 11g de protéines, et 20g de matières grasses. 7 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre de riz, de l'huile végétale, une gousse d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Brochettes de poulet avec trempette satay, Brochettes de Poulet au Citron Grillé avec Trempette Satay, et Brochettes de Satay de Poulet Asiatique avec Trempette aux Arachides.