Bananes à la Sauce au Rhum à la Mode

Bananes à la Sauce au Rhum à la Mode
Les bananes à la sauce au rhum à la Mode pourraient être la sauce que vous recherchez. Cette recette sans gluten sert 6 personnes et coûte 78 cents par portion. Une portion contient 383 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de la cannelle moulue, de la cassonade ferme, du rhum et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si super. Essayer Beignets Chauds à la Mode aux Bananes et Sauce Caramel Épicée, Bananes Grillées À La Mode, et Sauce aux Canneberges sur un Gâteau à la Mode pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 218°. Graisser un plat allant au four de 13 x 9 po avec 1 C. à soupe. du beurre; saupoudrer de 2 C. à soupe. de la cassonade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
FourFour
2
Coupez chaque banane en deux, puis coupez-la en deux sur la longueur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
3
Placer les morceaux de banane, côtés coupés vers le bas, dans un plat allant au four préparé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Saupoudrer de jus de citron; arroser de miel. Parsemer des 2 C. à soupe restantes. beurrer; saupoudrer des 3 C. à soupe restantes. cassonade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Jus De CitronJus De Citron
BeurreBeurre
MielMiel
5
Cuire au four 6 min.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Verser le rhum sur les bananes; retourner les bananes pour enrober uniformément les deux côtés de chaque banane.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BananeBanane
RumRum
7
Servir les bananes sur des boules de crème glacée; garnir de la sauce du fond du plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème GlacéeCrème Glacée
BananeBanane
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
8
Saupoudrer de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi16 m.
Portions6
Score de santé2
RégimesSans Gluten
Types de platsSauces
Magazine