Bananes Tropicales Foster

Bananes Tropicales Foster
Les bananes tropicales Foster pourraient être le dessert que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 270 calories. Cette recette sert 7 et coûte 66 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des bananes, du lait de coco, de la cannelle moulue et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine créole. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Bananas Foster (bananes Flambées), Bananes Foster II, et Bananes Foster pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enduisez une mijoteuse électrique de 3 pintes de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Mélanger la cassonade et les 3 ingrédients suivants (à travers le rhum) dans une mijoteuse. Couvrir et cuire à feu DOUX pendant 1 heure. Remuer avec un fouet jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
RumRum
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
FouetterFouetter
3
Ajouter l'ananas, la cannelle et la banane à la sauce, en remuant pour enrober. Couvrir et cuire à feu doux pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
CannelleCannelle
BananeBanane
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
4
Servir immédiatement sur de la crème glacée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème GlacéeCrème Glacée
5
Conseil rapide: L'ananas frais est un régal, mais parfois pour des raisons de commodité, la variété prédécoupée vaut la peine d'être recherchée. De toute façon, vous ne pouvez pas vous tromper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
SakéSaké

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les cajuns. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. L'Albarino The Fableist avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.
Le Fableiste Albarino
Le Fableiste Albarino
Des pêches brillantes avec une touche citron-lime vous revigoreront, car le pamplemousse encapsule tous vos sens. Le chèvrefeuille ajoute un milieu de bouche rond, tandis que l'acidité vive garde le vin léger et complète l'effervescence, parfait pour se détendre en descendant la rivière paresseuse.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions7
Score de santé1
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