Avocats Farcis aux Tomates

Avocats Farcis aux Tomates
Les avocats farcis aux tomates pourraient bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 168 calories. Pour 90 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et entier 30 régime. Si vous avez des avocats, du sel, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 71%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Tomates-Avocats Farcis, Avocats Farcis au Maïs et aux Tomates, et Avocats Farcis.

Instructions

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Dans un grand bol, mélanger délicatement les tomates, l'oignon, le basilic, le sel et le poivre. Verser dans les moitiés d'avocat; arroser de jus de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Moitiés D'avocatMoitiés D'avocat
1 Fraise, Décortiquée1 Fraise, Décortiquée
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions4
Score de santé23
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