Aubergines Thaïes Épicées et Tofu

Name: Aubergines Thaïes Épicées et Tofu
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Thaïlandais, Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement brocoli cuit; 1 1 sac d'épinards frais; 4 gousses dail; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 1 20 fines tranches de courgettes; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce aux arachides; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 paquet (8 onces) de biscuits au thé (comme les biscuits Marie); 1 tiret poivron rouge ou cayenne; 454 Noix de toute sorte (hachées) nouilles de riz; 227 Noix de toute sorte (hachées) tofu ferme

La recette d'aubergine thaïlandaise épicée et de Tofu pourrait satisfaire votre envie asiatique d'environ 20 minutes. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 633 calories, 13g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Rendez-vous au magasin et ramassez des nouilles de riz, de l'huile d'olive, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Food.com a 4 ventilateurs. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Soupe de Tofu Thaï, Courge Musquée et Aubergines, Aubergines Braisées Épicées et Tofu, et Nouilles Thaïes épicées au Tofu.

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

brocoli cuit 1

1 sac d'épinards frais 4

gousses d'ail 2(hiver)

huile d'olive extra vierge 1

20 fines tranches de courgettes 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sauce aux arachides 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 paquet (8 onces) de biscuits au thé (comme les biscuits Marie)1tiret

poivron rouge ou cayenne 454Noix de toute sorte (hachées)

nouilles de riz 227Noix de toute sorte (hachées)

tofu ferme

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour le Thaï. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc Blend avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.