Asperges et Haricots Verts avec Trempette Citron à l'Estragon

Asperges et Haricots Verts avec Trempette Citron à l'Estragon
Asperges et haricots verts avec trempette au citron à l'estragon pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,14 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 455 calories, 6g de protéines, et 43g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 19 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Super Bowl. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 9 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du zeste de citron, de la mayonnaise, des haricots et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 79%, ce qui est plutôt bien. Essayer Asperges et Haricots Verts avec Trempette Citron à l'Estragon, Asperges et Haricots Verts avec Trempette Citron à l'Estragon, et Asperges Cuites À la Vapeur et Haricots Verts Avec Trempette Citron-Basilic Frais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les lances d'asperges et les haricots verts dans 1 pouce d'eau bouillante salée, à couvert, pendant 3 ou 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
Haricots VertsHaricots Verts
EauEau
2
Égoutter et refroidir les légumes et les disposer sur une assiette de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
3
Mélanger les ingrédients de la trempette dans un petit bol et garnir de brins de persil et d'estragon et déposer la trempette le long des légumes d'accompagnement sur le plat de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
EstragonEstragon
PersilPersil
PlongerPlonger
Matériel que vous utiliserez
BolBol

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi9 m.
Portions4
Score de santé17
Magazine