Écureuil et Légumes Mijotés
L'écureuil et les légumes mijotés pourraient être juste le sans produits laitiers recette que vous cherchiez. Cette recette donne 4 portions avec 344 calories, 9g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il suffit d'un mélange de pommes de terre, de sel et de poivre, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients pour rendre cette recette si savoureuse. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 870 diraient qu'elle a frappé juste. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 25 minutes. Il vous est apporté par Allrecipes. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 100 cuillères%. Essayez Steak Suisse et Légumes Mijotés, Steak Suisse et Légumes Mijotés, et Légumes Racines Balsamiques Mijotés pour des recettes similaires.
Instructions
Placer l'oignon, les carottes, les pommes de terre, le poivron, l'ail, le bouillon de poulet, le sel et le poivre dans une mijoteuse.
Déposer la viande d'écureuil sur le mélange de légumes.
Versez suffisamment d'eau sur le mélange pour couvrir complètement. Couvrir et cuire à PUISSANCE ÉLEVÉE 6 heures. Incorporer la farine au mélange et cuire encore 2 heures.