Végétarien Sloppy Joes

Name: Végétarien Sloppy Joes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 0 (peut être ou écrémé) graines de céleri; 1 (peut être ou écrémé) thym séché; 2 girofle ail haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert émincé; 1 (peut être ou écrémé) coriandre moulue; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 pincée pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée brioches à hamburger; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) mélasse à sangle noire; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon émincé; 1 (peut être ou écrémé) boîtes) de bouillon de poulet faible en sodium; 1 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 454 Noix de toute sorte (hachées) forfaits tempeh; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Sauce Worcestershire

Végétarien Sloppy Joes est un sans produits laitiers recette avec 6 portions. Une portion contient 380 calories, 19g de protéines, et 19g de matières grasses. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des graines de céleri, de la sauce tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Plusieurs personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est apporté par Tousrecettes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. 275 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Végétarien Sloppy Joes, Végétarien Sloppy Joes, et Végétarien Sloppy Joes.

Instructions

Chauffer l'huile dans une poêle profonde de 10 pouces à feu moyen-doux. Cuire l'oignon dans l'huile jusqu'à ce qu'il soit translucide. Émietter le tempeh dans la poêle; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tempeh

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poivron vert et l'ail; cuire encore 2 à 3 minutes. Incorporer la sauce tomate, la sauce Worcestershire, le miel, la mélasse, le poivre de Cayenne, les graines de céleri, le cumin, le sel, la coriandre, le thym, l'origan, le paprika et le poivre noir; remuer. Laisser mijoter encore 10 à 15 minutes. Déposer chaud sur les petits pains à hamburger pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Worcestershire