Tortilla Espanola (Omelette de Pommes de terre espagnoles)

Name: Tortilla Espanola (Omelette de Pommes de terre espagnoles)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 9 grand oeuf; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante gousses dail émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive (pas une fantaisie); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons émincés (environ 1 moyen); 794 Noix de toute sorte (hachées) pommes de terre, environ 4-5 moyennes, pelées, tranchées denviron 1/8 de pouce dépaisseur; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Tortillan Espanola (omelette de pommes de terre espagnoles) pourrait être juste la Européen recette que vous recherchez. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 263 calories. Cette recette sert 6 personnes. 2 personnes ont essayé et aimé cette recette. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait en environ 15 minutes. Si vous avez des œufs, des gousses d'ail, des oignons et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser les pommes de terre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones de Patates Douces en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent OMELETTE ESPAGNOLE (TORTILLAn ESPANOLA), Tortilla espagnole (Tortilla espagnole), et Tortilla Espagnole (Omelette de Pommes de Terre Espagnole).