Tomates Grecques

Name: Tomates Grecques
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) chapelure sèche; 2 (hiver) fromage feta émietté au basilic et à la tomate; 0 (peut être ou écrémé) origan séché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 170 Noix de toute sorte (hachées) petites tomates prunes (environ, coupées en deux

Les tomates grecques pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 2 et coûte 76 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 81 calories. Un mélange de chapelure, de tomates prunes, de poivre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 44%, ce qui est plutôt bien. Essayer Tomates Grecques Farcies, Tomates Farcies Grecques, et Spaghetti grec avec Tomates et Feta pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four grille-pain à 35

Matériel que vous utiliserez

Toaster

Four

Déposer les moitiés de tomates sur la poêle du four grille-pain recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Toaster

Four

Poêle

Saupoudrer de chapelure sur chaque moitié de tomate et garnir de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

Fromage

Tomate

Saupoudrer d'origan et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Origan

Poivrer

Cuire au four à 350 pendant 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Servir chaud.

Remarque: Pour cuire au four conventionnel, placez les moitiés de tomates sur une plaque à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Cuire au four à 350 pendant 25 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Ingrédients

Portion:

1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

chapelure sèche 2(hiver)

fromage feta émietté au basilic et à la tomate 0(peut être ou écrémé)

origan séché 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 170Noix de toute sorte (hachées)

petites tomates prunes (environ, coupées en deux

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont mes meilleurs choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont tous deux de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.