Tarte de Sheppard au Bar du Chili

Name: Tarte de Sheppard au Bar du Chili
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 60
Cuisine: Global
Ingredients: 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement piments verts en conserve émincés** (3 cuillères à café de salsa verte; 1 1 livre de courgettes, basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 454 Noix de toute sorte (hachées) cippolini, petit oignon doux italien plat, pelé et tranché finement; 1 1 livre de courgettes, 1 orange, le zeste; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1/4 tasse de poivron vert haché, facultatif; 0 champignon; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement purée; 0 (peut être ou écrémé) Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage, soigneusement rincé

La tarte de Sheppard au Bar du Chili est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 60 portions. Une portion contient 25 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Recipezaar a 1 fans. Si vous avez de la sauce barbecue, du poivre, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 30%. Des recettes similaires sont Bar du Chili, Bar du Chili, et Bar du Chili dans un sac (en Papillote).

Instructions

Déposer les ingrédients suivants dans un plat allant au four en verre dans cet ordre particulier : .1 cuillère à café d'huile d'olive extra vierge.1 tasse de riz sauvage à grains longs cuits.1 lb de bar du Chili déjà cuit (cuire le filet à 400 degrés pendant 30 minutes, vous ne pouvez pas trop cuire ce poisson).2/3 tasse de Sauce BBQ Originale Biologique d'Annie

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive Extra Vierge

Poisson

Sauce Barbecue

Riz Sauvage

Grain

Matériel que vous utiliserez

Plaque De Cuisson En Verre

Four

Poivrons verts sautés en dés, champignons shitake frais et deux gousses d'ail.1 tasse de purée de pommes de terre rouges.Sel de mer et poivre au goût.** Remarque: Dans les années 90, ce poisson était surexploité presque jusqu'à l'extinction. Le Marine Stewardship Council, une agence environnementale internationale basée à Londres, a été certifié durable (oui

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poivre Vert

Pomme De Terre Rouge

Champignon

Girofle

Ail

Poisson

petite pêche au Bar du Chili dans les îles de Géorgie du Sud et Sandwich du Sud dans l'Atlantique Sud près de l'Antarctique. Whole Foods et un groupe restreint de fournisseurs haut de gamme n'achèteront le poisson de cette pêche particulière qu'en raison de leurs pratiques uniques, et cette pêche ne représente qu'environ 10% de la récolte totale. Pour cette raison, Whole Foods est le seul endroit où je l'achèterai également, et en de très rares occasions.**.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Equipement

Plaque De Cuisson En Verre

Four

Ingrédients

Portion:

1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

piments verts en conserve émincés** (3 cuillères à café de salsa verte 11 livre de courgettes,

basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles)454Noix de toute sorte (hachées)

cippolini, petit oignon doux italien plat, pelé et tranché finement 11 livre de courgettes,

1 orange, le zeste 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1/4 tasse de poivron vert haché, facultatif 0

champignon 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

purée 0(peut être ou écrémé)

Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz sauvage, soigneusement rincé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio St. Michael-Eppan Anger. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 23 dollars par bouteille.