Tarte aux Épinards

Name: Tarte aux Épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 227 piment habenero Craquelins de blé entier; 227 piment habenero fromage feta, émietté; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) aneth frais haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 contenant (7 onces) d'oignons hachés; 6 un peu de courgettes hachées sel au goût; 907 piment habenero épinards rincés et hachés

La tarte aux épinards n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 387 calories, 19g de protéines, et 20g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Quelques personnes ont fait cette recette, et 18 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de sel, de poivre moulu, d'aneth et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un note exceptionnelle de 90 cuillerées%. Essayer Tarte au Doigt de Beurre, Tarte aux Cerises, et Tarte au Pouding Au Chocolat pour des recettes similaires.