Souper de Pâtes Tomates / Courgettes

Name: Souper de Pâtes Tomates / Courgettes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) linguine ou spaghetti, cuits et égouttés; 2 (hiver) basilic frais haché; 2 gousses dail émincées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 ( aubergines) oignon haché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates fraîches pelées en cubes; 4 petit courgettes en julienne

Le souper de pâtes aux tomates/courgettes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette végétalienne a 359 calories, 10g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 1,17 $par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des spaghettis, du poivre, des gousses d'ail et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonacular de 86%. Des recettes similaires incluent Pâtes Simples à la Tomate et aux Courgettes, Pâtes Aux Courgettes Et Tomates Rôties, et Pâtes Crémeuses aux Courgettes, Tomates et Ricotta.