Soupe Succulente À La Citrouille Et À La Courge Musquée Avec Moules Cuites À La Vapeur

Name: Soupe Succulente À La Citrouille Et À La Courge Musquée Avec Moules Cuites À La Vapeur
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 laisser baie; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courge musquée - pelée, coupée en dés, épépinée (ou toute courge/ citrouille dure); 2 carottes, pelées, coupées en dés; 2 entraîneur de pep classé 200-courant céleri coupé en dés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée coupé en quartiers, 1 ); 2 gousses dail, hachées; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante oignons coupés en dés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Persil finement haché pour la garniture

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez une Délicieuse Soupe à la Citrouille et à la Courge Musquée Avec des Moules Cuites à la vapeur. Pour 3,2 per par portion, cette recette couvertures 45% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 554 calories. Ce sera un succès à votre Automne événement. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des gousses d'ail, de la courge musquée, du bouillon de légumes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est énorme. Essayer Soupe à la Citrouille et à la Courge Musquée, Soupe de Potiron Grillé et Courge Musquée, et Soupe de Courge Musquée Rôtie et Potiron pour des recettes similaires.