Soupe Italienne Rapide

Soupe Italienne Rapide
La recette de la Soupe italienne rapide pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 30 minutes. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 286 calories. Pour 1,89 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du parmesan, du bœuf haché et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cela fonctionne bien comme plat principal. Ce sera un succès à votre Automne événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe de Minestrone Italienne Rapide et Facile, Soupe Italienne Rapide Aux Épinards Et Aux Pâtes, et Rapide et facile – Soupe aux tomates maison – il n'y a rien de tel qu'une soupe chaude fraîche pour un dîner rapide pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte de 4 pintes, cuire le bœuf et l'oignon à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf soit bien cuit; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Incorporer l'eau chaude, le contenu de la poche de mélange de sauce (de la boîte d'aide aux hamburgers), les tomates, le maïs et le fromage; briser les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aide à HamburgerAide à Hamburger
Mélange De SauceMélange De Sauce
TomateTomate
FromageFromage
EauEau
MaïsMaïs
3
Chauffer à ébullition en remuant constamment.
4
Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter 10 minutes en remuant de temps en temps.
5
Incorporer le contenu de la poche de pâtes non cuites (de la boîte d'aide aux hamburgers) et des courgettes. Couvrir; cuire 10 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Aide à HamburgerAide à Hamburger
CourgetteCourgette
PâtePâte
6
Saupoudrer chaque portion de parmesan râpé supplémentaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Parmesan RâpéParmesan Râpé

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé26
Magazine