Soupe de Riz aux Lentilles à la Mijoteuse

Soupe de Riz aux Lentilles à la Mijoteuse
La soupe de riz aux lentilles à la mijoteuse pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de soupes. Une portion contient 238 calories, 11g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 35 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 36 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes, de la poudre d'ail, des champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 7 heures et 20 minutes. Avec une cuillerée score de 95%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires sont Soupe aux Lentilles à la Mijoteuse, Soupe de Lentilles à la Mijoteuse au Bacon, et Soupe Marocaine Aux Lentilles à La Mijoteuse.

Instructions

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Placer les lentilles, le riz, les carottes, le céleri, l'oignon, l'eau, le bouillon, la poudre d'ail, le poivre noir moulu et le sel dans une mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes Aux Coquilles Miniatures, Cuites Al DentePâtes Aux Coquilles Miniatures, Cuites Al Dente
Fromage Fondu Allégé (Velveeta), TranchéFromage Fondu Allégé (Velveeta), Tranché
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
LentillesLentilles
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(gros Tube)(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines2 Cuillères à Soupe De Piment Jalapeno Finement Haché Avec Graines
2
Couvrir et cuire à feu doux pendant 7 à 8 heures. Incorporer les champignons 1 heure avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi7 hrs, 20 m.
Portions12
Score de santé53
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