Soupe de Pois Chiches et Lentilles

La soupe aux pois chiches et aux lentilles n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 270 calories. Cette recette sert 4 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des tomates en conserve, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la cannelle moulue, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Torsions à la Cannelle en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Ce sera un succès à votre Automne événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe aux Lentilles et Pois Chiches, Soupe De Lentilles Rouges, Chili Et Pois Chiches, et Soupe de lentilles rouges, pois chiches et piment pour des recettes similaires.