Soupe De Légumes D'Hiver

Soupe De Légumes D'Hiver
La Soupe de Légumes d'Hiver est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et végétarien soupe. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 170 calories. Cette recette sert 2 personnes. Pour 1,14 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez des fleurons de brocoli, du thym, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 69%. Ce score est solide. Essayer Soupe De Légumes D'Hiver, Soupe De Légumes D'Hiver, et Soupe De Légumes D'Hiver pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire revenir les oignons dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter le bouillon, la pomme de terre, la carotte et le thym. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CarotteCarotte
PommePomme
BouillonBouillon
ThymThym
3
Ajouter le brocoli, saler si désiré et poivrer; laisser mijoter, à découvert, pendant 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
BrocoliBrocoli
PoivrerPoivrer
SelSel

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé24
Magazine