Soupe de carottes aux pois Chiches épicés au Maroc

Name: Soupe de carottes aux pois Chiches épicés au Maroc
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 petite poignée amandes, hachées; 1 WES E Arts de la langue anglaise poivre noir, au goût; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées en petits morceaux; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge pois chiches (ou 2 tasses cuites), rincés; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. comme des pistaches ou des noix; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. ¼ cuillère à café d'origan; 2 (hiver) coriandre fraîche, hachée; 1 gros clou de girofle (ou 2 petits) ail; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. mélange de salade de chou tricolore; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais pressé; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 Petite oignon coupé en dés; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 pincée pincez le safran (si vous lavez, peut être omis); 1 1 livre de courgettes, sel de mer, plus au goût; 1 ( aubergines) tomate mûre de vigne, hachée; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. curcuma; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Besoin d'un soupe sans gluten et végétalienne? La soupe de carottes aux pois chiches épicés au Maroc pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 44g de matières grasses, et un total de 602 calories. Cette recette sert 1. Pour 2,23 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 5 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Un mélange d'huile d'olive, de gingembre, de jus de citron pressé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il est parfait pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Soupe De Pois Chiches Épicée Marocaine, Soupe De Pois Chiches Épicée Marocaine, et Soupe de Carottes Aux Épices Marocaines.