Soupe d'Orge aux Lentilles

Name: Soupe d'Orge aux Lentilles
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 olives farcies au piment; 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates concassées, non égouttées; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, hachées; 1 kgs peut bouillon de poulet; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poulet ou dinde cuits en cubes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lentilles séchées; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante champignons frais, hachés; 3 gousses dail émincées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivre vert haché; 1 1 livre de courgettes, Assaisonnement italien; 1 ( aubergines) oignon haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement orge à cuisson rapide; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de soupe, alors essayez la soupe aux lentilles et à l'orge. Cette recette sert 10 personnes et coûte 89 cents par portion. Une portion contient 159 calories, 9g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, des champignons, des lentilles et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 46%. Ce score est solide. Essayer Soupe Lentilles-Orge, Soupe de Lentilles et d'Orge, et Soupe d'Orge, Épinards et Lentilles pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une cocotte ou une marmite, faire revenir l'oignon, le poivron vert et l'ail dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif

2 Olives Farcies Au Piment

1 Orange, Le Zeste

20 Fines Tranches De Courgettes

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ajouter le bouillon, les carottes, les lentilles, l'assaisonnement italien, le sel et le poivre; porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 25 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Fromage Romano Râpé

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

Lentilles

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

Ajouter le poulet, l'orge et les champignons; porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles, l'orge et les carottes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Rondelles De Poivron Rouge