Soupe Crémeuse Aux Carottes au Chou-Fleur Et aux Noix De Cajou
La soupe crémeuse aux carottes au chou-fleur et aux noix de cajou pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sans gluten, entière 30 et végétalienne sert 6 et coûte 1,21 per par portion. Une portion contient 134 calories, 5g de protéines, et 7g de matières grasses. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Cette recette est appréciée par 457 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de carotte, du sel et du poivre, du chou-fleur et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est super. Essayer Salade de Chou-Fleur Rôti avec Vinaigrette Crémeuse aux Noix de Cajou, Soupe de Chou-Fleur au Curry Et aux Noix de Cajou, et Soupe de Chou-Fleur et de Noix de Cajou au Sarrasin Croustillant pour des recettes similaires.
Instructions
1
Placez le chou-fleur, les carottes, le céleri, l'oignon, l'ail, le jus de carotte et la boisson au lait de coco dans une casserole.Couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes (ou jusqu'à ce que les légumes commencent à devenir tendres).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boisson Au Lait De Coco
Jus De Carotte
Chou
Légume
Carotte
Céleri
Ail
Oignon
Soupe
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Mettez le mélange et les noix de cajou dans un mélangeur ou un robot culinaire puissant et mélangez jusqu'à consistance crémeuse.