Soupe Aux Épinards Et Au Fromage

Soupe Aux Épinards Et Au Fromage
La soupe aux épinards et au fromage pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 16 personnes et coûte 1,23 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 329 calories. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, des gousses d'ail, du fromage suisse et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Soupe de Macaroni au Fromage plus saine aux Épinards, Soupe à la Crème d'Épinards et au Fromage, et Soupe Crémeuse Aux Épinards Et Artichauts Avec Tortellinis Au Fromage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une marmite ou un faitout, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Cuisses De Poulet1 Livre De Cuisses De Poulet
2
Ajouter le bouillon; porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
3
Ajouter les linguines et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Réduire le feu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Filet De Porc Cuit, Coupé En LanièresFilet De Porc Cuit, Coupé En Lanières
4
Ajouter les épinards et le poulet; faire chauffer mais ne pas faire bouillir. Incorporer le lait; chauffer à travers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasésCroûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
5
Ajouter les fromages et remuer jusqu'à ce qu'ils soient fondus.
6
Servir immédiatement.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions16
Score de santé23
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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