Soupe au Persil et au Chou Frisé

Name: Soupe au Persil et au Chou Frisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pincée Pincez toutes les épices; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frisé, haché; 10 tomates raisins; 1 Oignon jaune moyen, haché chou frisé frais, haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron fraîchement pressé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus dorange fraîchement pressé; 1 pincée Pincée de sel de mer et de poivre blanc fraîchement moulu; 1 1 livre de courgettes, vinaigre balsamique blanc

La soupe au persil frisé pourrait être la soupe que vous recherchez. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette 30 sans gluten, sans produits laitiers et entière a 128 calories, 10g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Pour 2,73 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus d'orange, des épices, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Chou Frisé + Pesto de Persil, Smoothie Au Persil, Au Chou Frisé Et Aux Baies, et Salade de Chou Frisé aux Graines de Citrouille, Cerises Séchées, Vinaigrette Cotijan et Citron-Persil.