Sauté de Légumes de Printemps

Name: Sauté de Légumes de Printemps
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) asperges (environ 1 gros bouquet), coupées en diagonale en morceaux de 2 pouces; 907 Noix de toute sorte (hachées) artichauts bébé, 6 artichauts globe ou cœurs dartichaut congelés de 1 lb, décongelés; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lbs fèves, décortiquées (environ, ou 1 tasse dedamame congelé (soja), décongelé; 2 (hiver) feuilles de menthe fraîche émincées; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel casher; 1 Zeste et jus de citron plus plus de jus pour lassaisonnement; 2 (hiver) huile dolive extra vierge et plus encore pour arroser; 1 ( aubergines) oignon rouge, haché finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) beurre non salé

Le sauté de légumes de printemps pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 181 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 2,72 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, des feuilles de menthe, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Printemps événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 4 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Sauté de Légumes de Printemps, Sauté de Légumes de Printemps, et Sauté de Légumes de Printemps.