Saumon En Croûte Facile Aux Herbes

Name: Saumon En Croûte Facile Aux Herbes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée légumes verts mélangés ou bébés épinards pour salade; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat; 1 pincée pincée de sel casher et de poivre noir frais moulu; 1 grand Des écorces de citron; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Monsieur Huile dOlive; 0 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 Petite oignon rouge, tranché mince en demi-lunes; 1 pincée pincée de flocons de poivrons rouges écrasés; 4 filet Filets de saumon sauvage (pesant environ 6 oz chacun cru); 2 tranches pain sandwich au blé entier

Le saumon en croûte d'herbes faciles pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 463 calories, 37g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 et coûte 5,24 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'oignon, d'huile d'olive, d'huile d'olive extra vierge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est incroyable. Essayer Saumon En Croûte D'Herbes, Saumon Simple En Croûte d'Herbes, et Saumon En Croûte D'Herbes En Papillote pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

légumes verts mélangés ou bébés épinards pour salade 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Moutarde de Dijon 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil plat 1pincée

pincée de sel casher et de poivre noir frais moulu 1grand

Des écorces de citron 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Monsieur Huile d'Olive 0(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 1Petite

oignon rouge, tranché mince en demi-lunes 1pincée

pincée de flocons de poivrons rouges écrasés 4filet

Filets de saumon sauvage (pesant environ 6 oz chacun cru)2tranches

pain sandwich au blé entier

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer le Chardonnay GEN5. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,3 étoiles sur 5 et un prix d'environ 9 dollars par bouteille.