Salade Italienne Hachée

Salade Italienne Hachée
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade italienne hachée. Cette recette sans gluten et primale sert 4 personnes et coûte 1,55 per par portion. Une portion contient 339 calories, 13g de protéines, et 30g de matières grasses. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pimientos, de la laitue romaine, du pepperoni et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires sont Salade Italienne Hachée, Salade Italienne Hachée, et Salade Italienne Hachée.

Instructions

1
Dans un grand bol en verre ou en acier inoxydable, mélanger la romaine, le pepperoni, les pimientos, l'oignon et les cœurs d'artichaut ou les olives. Mélanger pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à 4 Citrons, Pressés, Divisésà 4 Citrons, Pressés, Divisés
1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé
12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés
RomaineRomaine
Boîte De Haricots Frits Et De Piments VertsBoîte De Haricots Frits Et De Piments Verts
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter le vinaigre, l'huile, le sel, le poivre et le parmesan dans le bol. Mélanger soigneusement pour combiner les ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
1
Utilisez du salami haché ou du prosciutto au lieu du pepperoni.
Ingrédients dont vous aurez besoin
JambonJambon
1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé1/2 Livre De Fromage Jack Au Poivre, Râpé
Chou Frisé Frais RâpéChou Frisé Frais Râpé
2
Ajoutez quelques poivrons hachés pour pimenter la salade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Liens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 PouceLiens Sucrés De Saucisses Italiennes Douces Johnsonville®, Coupés En Tranches De 1/2 Pouce
3
Essayez une tasse de pois chiches en conserve égouttés et rincés au lieu des cœurs d'artichaut.
Ingrédients dont vous aurez besoin
à 4 Citrons, Pressés, Divisésà 4 Citrons, Pressés, Divisés
Pois Chiches En ConservePois Chiches En Conserve
4
Le fromage provolone coupé en dés ferait une belle addition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ProvoloneProvolone
5
Incorporer environ un tiers d'une tasse de feuilles de basilic émincées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Feuilles De Basilic Bien Tassées1 Tasse De Feuilles De Basilic Bien Tassées
6
Recommandation de vin: Les Piémontais boivent plus de leur barbera natal que n'importe quel autre vin car son acidité croquante et ses saveurs de mûre vives sont à la maison avec tant de plats. Essayez une Barbera d'Alba avec cette salade et vous deviendrez peut-être vous-même un converti.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème Moitié-moitié Ou Chantilly, FacultatifCrème Moitié-moitié Ou Chantilly, Facultatif
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
Pêches En Boîte, égouttéesPêches En Boîte, égouttées
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé17
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