Salade de Thon Épicée Asiatique

Name: Salade de Thon Épicée Asiatique
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) poudre de curry (facultatif); 1 1 livre de courgettes, racine de gingembre frais râpée; 1 (peut être ou écrémé) poivre du chili vert coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) jus de citron frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement; 3 (hiver) oignon finement haché; 170 Noix de toute sorte (hachées) thon blanc solide emballé dans de leau, égoutté

La salade de Thon Épicée Asiatique est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30 et pescatarien recette avec 3 portions. Une portion contient 181 calories, 11g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 51 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 12 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, de la racine de gingembre, de l'oignon et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 48%. Ce score est bon. Essayer Thon Ahi avec Salade Asiatique Sucrée et Épicée, Salade de Thon Asiatique, et Salade de Thon Asiatique pour des recettes similaires.

Instructions

À l'aide d'une fourchette, émincer le thon dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Incorporer le gingembre, le poivre, l'oignon haché, la poudre de curry, la mayonnaise et le jus de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Curry

Jus De Citron

1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement

Gingembre

Poivrer

Oignon

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

poudre de curry (facultatif)11 livre de courgettes,

racine de gingembre frais râpée 1(peut être ou écrémé)

poivre du chili vert coupé en dés 1(peut être ou écrémé)

jus de citron frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 concombre anglais, pelé, épépiné et tranché finement 3(hiver)

oignon finement haché 170Noix de toute sorte (hachées)

thon blanc solide emballé dans de l'eau, égoutté

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, les poissons "plus charnus" comme le thon peuvent absolument accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également bien, en particulier si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Black River Winery avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 10 dollars par bouteille.