Salade de Poulet à l'Ananas

Name: Salade de Poulet à l'Ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. gingembre moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. assaisonnement citron-poivre; 227 Noix de toute sorte (hachées) ananas en tranches non sucrées; 2 Oignon jaune moyen, haché assortiment de légumes (laitue, oignon rouge, carottes, poivron rouge doux et brocoli); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Arachides salées, facultatif; 454 Noix de toute sorte (hachées) poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 3 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon ou de moutarde complète

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la salade de poulet à l'ananas. Cette recette pour 4 personnes. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 527 calories, 37g de protéines, et 29g de matières grasses par portion. Pour 3,06 per par portion, cette recette couvertures 40% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des légumes, du miel, de l'ananas et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bon score spoonaculaire de 78%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Salade de Poulet Grillé et Ananas à l'Ananas-Vinaigrette Serrano, Salade de Poulet Grillé et Ananas à l'Ananas-Vinaigrette Serrano, et Salade de Poulet à l'Ananas.

Instructions

Saupoudrer le poulet de poivre citronné. Griller à feu moyen ou griller de 4 à 6 po. du feu pendant 15 à 18 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair, en le retournant une fois. Réserver et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

8 (U-12) Crevettes

Des écorces De Citron

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Égoutter l'ananas en réservant 2 cuillères à soupe de jus (jeter le jus restant ou conserver pour un autre usage); réserver l'ananas. Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger l'huile, la sauce soja, le vinaigre, le miel, le gingembre et le jus d'ananas réservé; bien agiter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert