Salade de Patates Douces, Pommes et Épinards
La salade de Patates Douces, de Pommes et d'Épinards est une homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien accompagnement. Pour 1,1 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 135 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez lb. patates douces, poire, vinaigrette catalina classique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Salade de Nouilles de Patates Douces et Pommes Épinards à la Vinaigrette de Dijon aux Amandes, Salade d'Épinards de Patates Douces au Bacon, et Salade de Patates Douces Rôties aux Épinards et Raisins.
Instructions
Chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter les pommes de terre et les oignons; cuire 10 min. ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps.
Ajouter les fruits; cuire 3 min., en remuant fréquemment.
Mélanger avec les épinards dans un grand bol.