Salade de concombre et de maïs Fiesta

Name: Salade de concombre et de maïs Fiesta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) tomates cuites, égouttées et hachées; 1 concombre, épépiné et haché (non pelé); 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert, haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge, haché; 1 1 livre de courgettes, flocons de poivrons rouges écrasés; 1 WES E Arts de la langue anglaise 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 4 (peut être ou écrémé) vinaigre de vin blanc; 248 Noix de toute sorte (hachées) maïs à grains entiers, égoutté

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétalien? La salade de concombre et de maïs Fiesta pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 434 calories, 17g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 1 et coûte 3,38 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du poivron, du vinaigre de vin, du maïs à noyau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est formidable. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade de Concombre et de Maïs Fiesta, Salade de Maïs Fiesta, et Salade de Maïs Fiesta.