Salade de Chou Asiatique Légère

Name: Salade de Chou Asiatique Légère
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 3 (hiver) papier noir fraîchement moulu, au goût; 454 Noix de toute sorte (hachées) nouilles à cuisson rapide et mélange de sauce crème et ciboulette; 6 oignons verts, hachés; 3 (hiver) édulcorant granulaire sans calories au sucralose (par exemple, splenda); 3 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 85 Noix de toute sorte (hachées) paquet nouilles ramen au boeuf; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tournesol; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

Besoin d'un accompagnement sans produits laitiers? La lumière de salade de chou asiatique pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 218 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 72 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange d'eau, un mélange de salade de chou, un édulcorant granulaire sans calories au sucralose et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 79%. Essayer Salade de Chou Légère et Crémeuse, Salade de Chou Asiatique, et Salade de Chou Asiatique pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

papier noir fraîchement moulu, au goût 454Noix de toute sorte (hachées)

nouilles à cuisson rapide et mélange de sauce crème et ciboulette 6

oignons verts, hachés 3(hiver)

édulcorant granulaire sans calories au sucralose (par exemple, splenda)3(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)85Noix de toute sorte (hachées)

paquet nouilles ramen au boeuf 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tournesol 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau bouillante

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique peut être associé au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Tanian et Vincent Careme Terre Brûlée Chenin Blanc. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.