Salade de Chou Asiatique

Name: Salade de Chou Asiatique
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte grossièrement râpée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron vert haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jicama haché; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou napa finement haché; 0 (peut être ou écrémé) flocons de poivrons rouges écrasés; 3 (hiver) riz ou 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc; 1 1 livre de courgettes, tasse d'edamame surgelé, décongelé; 2 (peut être ou écrémé) graines de sésame grillées; 2 (peut être ou écrémé) sauce soja; 2 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte

Besoin d'un accompagnement sans gluten, adapté au fodmap et végétalien? Salade de chou asiatique pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Une portion contient 75 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 4 et coûte 23 cents par portion. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Si vous avez de l'huile de sésame, du poivron, du jicama et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est bon. Essayer Salade de Chou Asiatique, Salade de Chou Asiatique, et Salade de Chou Asiatique pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte grossièrement râpée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron vert haché 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

jicama haché 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chou napa finement haché 0(peut être ou écrémé)

flocons de poivrons rouges écrasés 3(hiver)

riz ou 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc 11 livre de courgettes,

tasse d'edamame surgelé, décongelé 2(peut être ou écrémé)

graines de sésame grillées 2(peut être ou écrémé)

sauce soja 2(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Baron Herzog Chenin Blanc (OU Casher). Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.