Salade de Chou Américano-Asiatique aux Cacahuètes et Jalapenos

Salade de Chou Américano-Asiatique aux Cacahuètes et Jalapenos
La salade de chou Américano-Asiatique aux Cacahuètes et aux Jalapenos est une sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette fait 6 portions avec 217 calories, 9g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 66 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 228 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, le poivron, le sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est incroyable. Essayer Salade de Chou Rouge Asiatique aux Arachides, Salade de Chou Asiatique au Poulet et Cacahuètes rôties, et Salade de chou Jicama aux Arachides pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le chou, le poivron rouge, l'oignon, le céleri, le piment jalapeno et le gingembre frais dans un grand saladier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
Gingembre FraisGingembre Frais
Pour 1 AnanasPour 1 Ananas
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
Pour Badigeonner Et FrirePour Badigeonner Et Frire
2
Fouetter le beurre d'arachide, la sauce soja, le jus de citron vert, le sucre, l'huile de sésame et le sel dans un autre bol jusqu'à ce que la vinaigrette soit lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(comme La Barre Crunch)(comme La Barre Crunch)
1 Fraise, Décortiquée1 Fraise, Décortiquée
Tasse D'edamame Surgelé, DécongeléTasse D'edamame Surgelé, Décongelé
6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
(gros Tube)(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Pour Badigeonner Et FrirePour Badigeonner Et Frire
3
Verser la vinaigrette sur la salade de chou et mélanger.
4
Laisser reposer au moins 1 heure; servir saupoudré d'arachides hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions6
Score de santé31
Magazine