Salade d'Anchois et de Poivrons Rôtis au Fromage de Chèvre

Salade d'Anchois et de Poivrons Rôtis au Fromage de Chèvre
Salade d'Anchois et de Poivrons rôtis au fromage de Chèvre est un pescatarien accompagnement. Cette recette fait 6 portions avec 253 calories, 11g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,99 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du vinaigre de vin, des olives siciliennes craquelées et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Salade de Tomates au Fromage de Chèvre et Poivre Rôti, Fromage de Chèvre au Phyllo avec Salade de Poivrons Rôtis, et Haricot de Cire, Poivre Rôti et Salade de Tomates au Fromage de Chèvre.

Instructions

1
Rôtir les poivrons directement sur une flamme de gaz ou sous le gril jusqu'à ce qu'ils soient carbonisés; transférer sur une plaque à pâtisserie cerclée et laisser refroidir. Jeter la peau, les tiges et les graines; couper les poivrons en lanières de 1 pouce de large.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
GraineGraine
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Dans un bol, mélanger les olives, les anchois, les câpres, le romarin, le vinaigre et les 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Incorporer les lanières de poivrons rôtis.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnchoisAnchois
Huile D'oliveHuile D'olive
RomarinRomarin
VinaigreVinaigre
CâpreCâpre
OliveOlive
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Allumez un gril. Faire griller le pain à feu vif jusqu'à ce qu'il soit légèrement carbonisé et croustillant, 30 secondes de chaque côté. Frottez légèrement chaque tranche de pain avec la gousse d'ail et arrosez d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousses D'ail EntièresGousses D'ail Entières
Huile D'oliveHuile D'olive
PainPain
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Disposez les rondelles de fromage de chèvre sur une grande assiette et empilez le pain grillé à côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
PainPain
5
Servir avec la salade d'anchois et de poivrons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnchoisAnchois
PoivrerPoivrer
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé15
RégimesPescatarien
Types de platsPlat D'Accompagnement
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