Rouleaux de Veau Farcis aux Épinards et au Gruyère
Les Rouleaux de Veau Farcis aux Épinards et au Gruyère sont sans gluten, primal et adapté au fodmap accompagnement. Cette recette sert 6 personnes et coûte 5,95 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 47g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 490 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 5 heures. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et récupérez du gruyère, du beurre, du persil plat et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Tilapia Farci aux Épinards et au Gruyère, Aubergines Farcies au Veau et aux Épinards, et Rouleaux de Poulet Farcis Aux Épinards pour des recettes similaires.
Instructions
Écraser la pâte d'anchois dans 4 cuillères à soupe de beurre dans un bol jusqu'à ce qu'elle soit combinée. Piler doucement les côtelettes à un peu moins de 1/8 de pouce d'épaisseur entre 2 feuilles de pellicule plastique avec le côté plat d'un livre de viande ou avec un rouleau à pâtisserie. Séchez les côtelettes et assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre, puis étalez 1 1/2 cuillère à café de beurre d'anchois sur chaque escalope. (Il vous restera un peu de beurre.)
Saupoudrer 1/4 tasse de fromage sur le beurre d'anchois, en laissant une bordure de 1/4 de pouce, puis disposer les feuilles d'épinards, en se chevauchant en 1 couche, pour couvrir les côtelettes. Travailler avec 1 côtelette à la fois, disposer avec un côté court le plus proche de vous et enrouler fermement, puis fixer avec un pic en bois.
Mettre la grille du four en position médiane et préchauffer le four à 425 ° F.
Chauffer 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle lourde allant au four de 12 pouces à feu modérément élevé jusqu'à ce que la mousse disparaisse, puis faire revenir le veau, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, environ 4 minutes au total.
Transférer la poêle au four et cuire le veau jusqu'à ce qu'il soit tout juste cuit, environ 5 minutes.
Transférer le veau avec la pince dans un plat (réserver la poêle) et le garder au chaud, à couvert.
Verser toutes les graisses de la poêle sauf 1 cuillère à soupe, puis ajouter le vin et déglacer la poêle en faisant bouillir (sur la cuisinière) à feu vif, en grattant les morceaux bruns, jusqu'à ce qu'ils soient réduits de moitié, environ 2 minutes.
Retirer du feu, puis ajouter les jus accumulés sur le plateau et incorporer les 2 cuillères à soupe de beurre restantes (sans le beurre d'anchois restant). Cuire à feu doux jusqu'à incorporation. Incorporer le persil, le sel et le poivre au goût.
Le beurre d'anchois peut être préparé 3 jours à l'avance et refroidi, couvert. Ramollir avant utilisation.