Riz Frit

Name: Riz Frit
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc ou brun cuit à froid; 3 (hiver) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 2 oeufs battus; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois et carottes congelés, décongelés (plus les légumes restants que vous avez sous la main); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement restes de porc, de poulet ou de bœuf, coupés en dés; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre au goût; 1 tas oignons verts, grossièrement hachés; 4 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

La recette de riz frit pourrait satisfaire votre envie chinoise d'environ 10 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 858 calories, 21g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Pour 1,06 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz brun, des pois et des carottes, du porc et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent riz frit aux légumes, comment faire du riz frit aux légumes / riz s, Riz frit à la saucisse chinoise avec échalotes frites croquantes, et Chou Rouge à la manière du Riz frit et Blé Boulgour {avec Œuf au plat}.

Instructions

Dans une grande poêle ou un wok, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les œufs et les oignons verts. Cuire en cassant les œufs avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts

Oeuf

Incorporer la viande, les légumes, le riz et le reste de l'huile. Augmenter légèrement le feu et cuire jusqu'à ce que le riz soit croustillant, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Viande

Riz

Huile De Cuisson

Dans un petit bol, mélanger la sauce soja avec 4 cuillères à soupe d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Versez le mélange sur le riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Poursuivre la cuisson, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz ait absorbé tout le liquide, 3 à 5 minutes. 6 Assaisonner avec le sel et le poivre et servir, avec de la sauce soja supplémentaire sur le côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce Soja

Riz

Equipement

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Bol

Ingrédients

Portion:

9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz blanc ou brun cuit à froid 3(hiver)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)2

oeufs battus 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois et carottes congelés, décongelés (plus les légumes restants que vous avez sous la main)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

restes de porc, de poulet ou de bœuf, coupés en dés 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre au goût 1tas

oignons verts, grossièrement hachés 4(hiver)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Vous pouvez essayer Le Chenin Blanc De la Réserve De Morgenzon. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,2 étoiles sur 5 et un prix d'environ 34 dollars par bouteille.