Quinoa Espagnol Aux Figues et Pimientos

Name: Quinoa Espagnol Aux Figues et Pimientos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement figue séchée en dés; 2 gousses dail émincées; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet, faible en sodium; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois surgelés; 2 (hiver) pimientos, hachés en pot, égouttés; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement quinoa non cuit; 1 1 livre de courgettes, fil de safran; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le Quinoa espagnol Aux Figues et Pimientos pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et végétarienne sert 4 personnes et coûte 67 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 173 calories. 4 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat européen. Rendez-vous au magasin et ramassez de la feuille de laurier, du bouillon de poulet, des pois et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Quinoa Espagnol, Poêle Quinoa Espagnol, et Quinoa à l'Espagnole.