Poêle à Saucisses BOCA

Poêle à Saucisses BOCA
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la poêle à saucisses BOCA. Une portion contient 291 calories, 22g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 2,25 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 40 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de pommes de terre brunes ore-ida hash, de liens de petit-déjeuner boca veggie, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain Végétalien à la Mangue et à la Banane en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Strudel aux Pommes à la Saucisse BOCA, Tacos de BOCA, et Tarte BOCA Chik'n Pot.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les pommes de terre; cuire 8 à 10 min. ou jusqu'à ce qu'il soit doré, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
3
Répartir les pommes de terre pour couvrir uniformément le fond de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Mélanger le produit à base d'œufs, les morceaux de lien et les oignons; verser sur les pommes de terre. Couvrir. Laisser mijoter à feu moyen-doux 12 min. ou jusqu'à ce que le centre soit réglé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
OignonOignon
OeufOeuf
5
Retirer du feu.
6
Garnir de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions6
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine