Poêle à Poisson et Légumes Épicés

La poêle épicée au poisson et aux légumes pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,78 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 307 calories, 29g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Un mélange de beurre, de poivrons chipotle à la sauce adobo, de carottes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est solide. Essayer Poisson Saucy à la Poêle, Poêle à Poisson Rapide, et Poêler Poisson et Légumes pour des recettes similaires.