La poutine au poulet et au fromage pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 415 calories, 33g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,84 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette de Foodnetwork a 14 fans. Si vous avez des blancs d'œufs, du paprika, de la sauce worcestershire et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poutine Burger (Hamburgers avec Pommes de terre Frites, Fromage en grains et Sauce), Poutine, et Poutine pour des recettes similaires.
Instructions
1
Préchauffez le four à 425 degrés F. Enduisez 2 plaques à pâtisserie de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Four
2
Fouetter les blancs d'œufs, le paprika et 1/2 cuillère à café de sel et de poivre dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
Blancs D'œufs
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
Bol
3
Ajouter les pommes de terre; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
4
Laissez l'excès d'œuf s'égoutter, puis étalez-le sur les plaques à pâtisserie. Vaporiser d'un aérosol de cuisson et cuire au four, en retournant à mi-parcours, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, de 20 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Propager
Oeuf
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Four
5
Pendant ce temps, enduisez une grande poêle antiadhésive de spray de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Ajouter la moitié des oignons verts; cuire à feu moyen, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, de 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
7
Ajouter 1/2 tasse de bouillon de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De Poulet
8
Incorporer la farine au fouet jusqu'à consistance lisse, puis incorporer progressivement les 2 1/2 tasses de bouillon restantes et la sauce Worcestershire. Laisser mijoter, en fouettant de temps en temps, jusqu'à épaississement, 6 à 8 minutes. Incorporer le poulet et les pois et réchauffer, environ 3 minutes. (
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Worcestershire
Poulet Entier
Bouillon
Farine Tout Usage
Pois
Matériel que vous utiliserez
Fouetter
9
Ajoutez jusqu'à 1 tasse d'eau si la sauce est trop épaisse.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce
Eau
10
Répartir la mozzarella uniformément sur le mélange de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue Râpée
Poulet Entier
11
Déposer les frites et le mélange de poulet dans des bols; garnir du reste des oignons verts.