Poulet Badigeonné de Beurre Aux Herbes Et Au Citron

Poulet Badigeonné de Beurre Aux Herbes Et Au Citron
Le poulet badigeonné de beurre aux herbes au citron pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 634 calories, 36g de protéines, et 52g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre au citron, du sel à l'ail, du poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le mélange de gâteau au citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mélange de Gâteau Super Humide Gâteau au Citron en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est solide. Essayer Poulet rôti au beurre au citron et au thym et sauce, Dinde Rôtie Dorée au Safran et au Beurre Badigeonnée de Guirlande d'Herbes, et Poulet Badigeonné d'Herbes avec de l'Orge Perlé, du Bacon et du Pilaf de Légumes-Racines pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparez le gril pour une cuisson directe à feu moyen. Râpez l'huile lorsque vous êtes prêt à commencer la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Dans une petite casserole à feu moyen, faire fondre le beurre. Incorporer le mélange de sauce et le jus de citron. Cuire 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Mélange De SauceMélange De Sauce
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirer du feu; réserver.
4
Rincez le poulet à l'eau froide et séchez-le. Assaisonner de sel à l'ail et de poivre au citron, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre CitronPoivre Citron
Sel D'ailSel D'ail
Poulet EntierPoulet Entier
EauEau
5
SUR LE GRIL : Faire griller le poulet sur un gril préchauffé et huilé pendant environ 6 à 8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit cuit, en badigeonnant toutes les quelques minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
INTÉRIEUR: Préchauffer le gril. Préparer le poulet et la sauce à badigeonner comme indiqué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
7
Placer le poulet sur une plaque à pâtisserie doublée de papier d'aluminium ou sur une poêle à griller. Faire griller le poulet environ 15 minutes de chaque côté en badigeonnant de sauce au beurre toutes les 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BeurreBeurre
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Poêle à GrillerPoêle à Griller
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé7
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