Petit déjeuner rapide dans un pain Pita
Un petit-déjeuner rapide dans un pain pita pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de petits-déjeuners. Une portion contient 180 calories par jour, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette pour 2 personnes. Pour 56 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette d'Allrecipes a 22 fans. Si vous avez des œufs, du pain pita, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et lacto ovo végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 7 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 42%. Pizza Turque Rapide avec Pain Pita, Pizza Pita rapide et facile {Seulement 3 minutes}, et Chips De Pita Cuites Maison Faciles Et Rapides sont très similaires à cette recette.
Instructions
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Mettre le pain pita au four pour le réchauffer.
Chauffer une poêle moyenne à feu vif. Enduire d'aérosol de cuisson.
Ajouter les pommes de terre et faire sauter jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, environ 5 minutes. Réduire le feu à moyen et ajouter les œufs.
Mélanger délicatement jusqu'à ce que les œufs soient fermes, environ 45 secondes. Assaisonner de sel et de poivre.
Retirer le pain pita du four. Farcir le pain pita avec le mélange de pommes de terre et d'œufs. Mangez immédiatement.