Nouilles aux Œufs Sautés aux Champignons, Tomates et Germes de Soja (Bakmie Goreng)

Nouilles aux Œufs Sautés aux Champignons, Tomates et Germes de Soja (Bakmie Goreng)
Les nouilles aux œufs sautés aux Champignons, aux tomates et aux Germes de soja (Bakmie Goreng) ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 415 calories, 13g de protéines, et 10g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'arachide, des nouilles aux œufs, des feuilles de basilic thaï et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est solide. Essayer Nouilles Sautées Indonésiennes (Bakmi Goreng), Nouilles sautées avec des tiges d'ail, des champignons et des œufs de caille, et Mee Goreng (Nouilles frites épicées) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les piments, les échalotes et l'ail dans la poêle; faire sauter 1 1/2 minutes ou jusqu'à ce que les échalotes et l'ail commencent à brunir. Incorporer les champignons et le poireau; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce que le poireau soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
échaloteéchalote
PimentPiment
AilAil
PoireauPoireau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Retirer de la poêle et garder au chaud.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Remettre la casserole à chauffer; ajouter les 2 cuillères à soupe d'huile restantes dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter les pousses et les nouilles dans la poêle; faire sauter 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées. Remettre le mélange de champignons dans la poêle; incorporer les sauces de soja, en remuant pour enrober les nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChampignonChampignon
PâtePâte
PoussePousse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Placer 1 tasse de mélange de nouilles dans chacun des 6 bols; garnir chaque portion de 1/3 tasse de quartiers de tomates et de basilic thaï.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic ThaïBasilic Thaï
PâtePâte
TomateTomate
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Servir avec des quartiers de citron vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé14
Magazine